NOVI HIT ZA GUBITAK TEŽINE I DETOX!

-



Ovaj hit je varijacija veoma poznate i korisne kombinacije vode i limuna. Ovaj novi hit i varijacija uključuju grejpfrut umjesto limuna za vrhunsku kombinaciju težine!
Korist leži u činjenici da je grejpfrut ima vrlo malo kalorijam, a bogat je vlaknima koji ubrzavaju metabolizam i mogu pružiti ogromne nivoe vitamina C.







Sastojci:
– ½ grejpa
– ruzmarin
– mlaka voda
Primjena:
Izcijedite sok iz grejpa i dodajte ga u čašu tople vode sa ružmarinom. Možete odmah popiti ovaj napitak i konzumirati ga svaki dan.
Ovaj napitak može učiniti vašu dijetu još bržom i trebao bi se konzumirati 12 dana ili više ako želite.








Trebali bi to raditi s jutra, tako da će vam početi dan sa vitaminima i dodatnim vlaknima koji će vam umanjiti želju za jelom.

Primjedbe

Objavi komentar

Popularni postovi s ovog bloga

SNEŽNA KRALJICA, TORTA NAD TORTAMA: SLATKIŠ KOJI SA PRAVOM NOSI OVO IME

-
Slika
Ovaj recept je jednostavan, a poslastica izuzetna, pa s pravom kažu da je ova “snežna kraljica” upravo i kraljica svih torti Potrebno: 500 ml mleka 2 želatina 300 g šećera 500 g šlaga u prahu 800 ml mleka 200 g mlevenog keksa 200 g čokolade 600 g višanja      style="display:block"      data-ad-client="ca-pub-3947231486895815"      data-ad-slot="2201302332"      data-ad-format="auto"> Priprema: Želatin razmutite sa 200 ml mleka. Zagrejte ostatak mleka (300 ml) i šećer, dodajte masu sa želatinom i kratko prokuvajte. Ostavite u zamrzivač da se što pre stegne. Za to vreme umutite šlag sa 800 ml mleka. Postepeno, uz stalno mućenje, dodajte kašiku po kašiku stegnutog želatina. Smesu podelite na tri dela i u jedan deo stavite keks, a u drugi 100 grama otopljene prohlađene čokolade.      style="display:block"      data-ad-client="ca-pub-394723148689581...
Pročitajte više

SRECNO CVIJECE KOJE NOCU SPAVA OVU BILJKU MORATE IMATI U DOMU

-
Slika
Ljubičasta ukrasna djetelina potiče iz porodice Oksalisa (Oxalis triangularis) a svojim lijepim i nježnim listovima i cvjetovima osvaja i krasi sve više domova. Međutim, nije samo odličan izbor za prozore i kuće, već i terase i dvorišta. Potiče iz Brazila, a njeni tamnoljubičasti cvjetovi se zatvaraju tokom noći, piše Lepa & Srećna. Kako njegovati ukrasnu djetelinu Traži svijetlost i vlažno zemljište. Ukoliko je gajite u spoljašnjim uslovima, obezbjedite joj svjetlost, ali imajte na umu da im prija temperatura oko 15 stepeni. Mogu tolerisati i veće teperature, međutim mora se voditi računa, jer ako pređe 27 listovi će klonuti i biljka neće biti svježa i lijepa. Zalivanje treba biti oskudno, što znači malom količinom vode s vremena na vrijeme. Razmnožavanje Ukrasna djetelina raste iz lukovica i razmnožava se njihom diobom. Kao i ostale lukovice, i ova djetelina ima periode mirovanja, a na kraju takvog perioda možete da izvadite lukovicu iz zemlje, odvojite bočne če...
Pročitajte više

Aktivne osobe imaju i bolji seksualni život

-
Slika
Fizička aktivnost, kaže dr. Baltić, ima brojne benefite na organizam, kao što su: * Manji rizik za razvoj bolesti srca i krvnih sudova * Sprečava ili odgađa razvoj povišenog krvnog pritiska, a kod osoba koje boluju od hipertenzije pomaže u održavanju vrijednosti u odgovarajućim okvirima * Poboljšava funkciju kardiovaskularnog i respiratornog sistema * Održava metabolizam organizma i smanjuje rizik od razvoja šećerne bolesti neovisne o inzulinu * Povećava iskorištavanje masti, čime pomaže u održavanju poželjne tjelesne težine i smanjivanju rizika od razvoja debljine * Poboljšava mineralizaciju kostiju u mlađoj dobi, čime pridonosi sprečavanju razvoju osteoporoze i prijeloma kod starijih osoba * Poboljšava i regulira varenje * Održava i unapređuje mišićnu snagu i izdržljivost, čime se povećava sposobnost uspješnog obavljanja dnevnih zadataka * Održava motoričke sposobnosti tijela kao što su snaga i ravnoteža * Održava mentalno zdravlje i smanjuje rizik od razvoja depresije i...
Pročitajte više

Napravite ukusni i zdravi hamburger od purećeg mesa

-
Slika
Većina ljudi ne može odoljeti sočnim hamburgerima, ali ljekari ističu kako brza hrana nije najbolja opcija za naš organizam, ali ni za liniju. Ševala Hodžić je napravila recept koji će zadovoljiti želju za ovim jelom i dati vašem organizmu zdrave hranjive sastojke. TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA Za zdravi hamburger potrebno vam je: puretina, paprika, blitva i začini (bijeli luk, peršun, celer, so i crvena paprika). Sastojke stavite u blender i izblendajte. Dodati dvije kašike mljevenih sjemenki lana i ponovo izblendati. Od smjese napraviti hamburgere i peći 20-25 minuta na 200 stepeni. Nakon 10 minuta okrenuti hamburgere da se ispeku s druge strane. Hodžić je ovaj hamburger servirala uz kuhane tikvice (umjesto peciva) sa salatom i pomfritom od slatkog krompira.
Pročitajte više

MALE PRHKE ORAHNJAČE!

-
Slika
JEDNOSTAVAN ZA PRIPREMU, UKUSAN I IZDAŠAN… Još jedan kolač iz zbirke bakinih recepata… SASTOOJCI ZA PRHKO TIJESTO 2 žumanjka 60 g šećera 1 vrećica Vanilin šećer Dolcela By Podravka 200 g maslaca 1 limun 180 g kiselog vrhnja 450 g Pšeničnog oštrog brašna Podravka By Podravka 1 vrećica Praška za pecivo Dolcela By Podravka ZA NADJEV 300 g mljevenih oraha 250 g šećera 1 Vanilin šećer Dolcela By Podravka 100 ml mlijeka 2 žlice ruma 2 bjelanjka Za premaz: 20 g maslaca ZA POSOPANJE šećer u prahu PRIPREMA ZA PRHKO TIJESTO Žumanjke pomiješajte sa šećerom, vanilin šećerom i dobro pjenasto izmiješajte električnom miješalicom. Dodajte maslac narezan na kockice i dobro promiješajte. Zatim dodajte naribanu limunovu koricu, kiselo vrhnje i još kratko izmiješajte. Brašno pomiješajte s praškom za pecivo, umiješajte u smjesu i miješajte dok ne dobijete glatko tijesto. Ostavite ga na hladnom mjestu da odstoji oko 30 minuta. Tijesto podijelite na ...
Pročitajte više