7 LAGANIH NAČINA KAKO BI “DOLE” BILE ZDRAVE I MLADE! (BROJ 6 JE DEFINITIVNO NAJVAŽNIJI)

Većina žena se srame ovih problema i neće ih podijeliti s nekim, pa čak i ustručavaju savjetovanja sa liječnikom.






Ovo je sedam najboljih savjeta za očuvanje važnog intimnog ekosustava za zdravu rodnicu:

Budite oprezne prilikom pranja

Operite vaginu, što je češće moguće. Vaginalni miris je jedan od najgorih problema sa kojim se žena može suočiti.

Da bi to spriječili, oprati barem dva puta dnevno s blagim sapunom. Provjerite jeste li oprali stidne dlake oko vagine koje obično zadržavaju znoj i prljavštinu što zauzvrat može stvoriti neugodan miris.

Budite oprezni dok se perete, jer ako pjena od sapuna ide unutar vaginalnog kanala, može izazvati neke štetne nuspojave.

Redovno šišajte ili brijte

Istina je, kraća dlačice dole smanjuju šanse za loš miris i infekcije.

Neka rodnica diše sa pravim rubljem

Koristite rublja koja će omogućiti zrak oko vagine, jer na području gdje se skuplja vlaga ostavlja vas otvorenim za bakterijske invazije. Pamučno rublje je poželjno.






Mijenjajte gaćice redovno